我一度很排斥含酒精的化妆品，不过近日发现自己有些偏激了，不适合我，却也不能因此而否定。
含酒精的化妆品最常出现争议的就是化妆水。酒精是其中一个非常常见的成分，只是对于肤质不同，追求效果不同，比例会不同而已。
化妆品中的“酒精”与我们常说的医用消毒“酒精”是不同的。如果用对肤质，反而很有益。
可以帮助我们紧致肌肤、收缩毛孔，控油。对于夏天，会觉得很清爽、并对痘痘肌有很好的消炎抗菌抑菌的作用。还可以在洗脸后，用化妆棉轻擦，可帮助去除多余皮脂和污垢，使后续的护肤成分更易吸收。
我们常说的爽肤水、收敛水、紧肤水就是此类。
其实只要你不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状的一般性肤质，化妆水添不添加酒精对你来说并不是最重要的选购原则。
无酒精化妆水的出现，是为了过敏性肌肤的人所推出的，因为无酒精的化妆水比较没有刺激性，对容易肌肤过敏又想保养的人来说，温和不刺激的保养品是最好的选择了。
但在现在大家都诉求自然风的情形下，大家也喜欢使用温和自然的保养品，认为如此对肌肤较没负担。虽然无酒精的化妆水的确较温和，但并非含酒精化妆水就一定不好，否则所有的化妆水都不添加酒精不就成了吗？适量的酒精可以收敛毛孔，还有杀菌的作用，对于调理肌肤仍有很大的帮助喔！只要挑选适合你的肤质就是好的化妆水。
——牛尔
当然了，很多mm就是不喜欢酒精，那就选择那些不含酒精的保湿水就好。可以选择针对敏感肤质的保湿水。如可以去雅漾、契尔氏、FANCL、等针对敏感肤质的品牌去挑选。当然这些牌子也不是所有都不含酒精。
而且这种针对敏感肤质的保湿水，多数都宛若白水般（因为添加东西少），所以用来镇定和敷纸膜效果更好。如果您真想有立刻就有高保湿效果的，八成还得找适合干性肌肤的化妆水（柔肤水），那是否添加酒精其实也不用过于注意了。
辨别是否含酒精，最直观的方法就是看化妆水的成分里有没有酒精、乙醇等字样，
很对女孩会靠闻来辨别是否有酒精，但其实很多成分味道都相似，而人类其实能分辨的气味很少的，再有有些产品会添加香料，就更使我们无从“闻”起了。
或是觉得涂抹在手上脸上，有凉凉感觉，就认为含酒精也不太准确的。很多成分也会有凉凉感，如薄荷。
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