青岛培训 培训新闻 上班族3大眼睛问题，中医调理方

上班族3大眼睛问题，中医调理方

创业手艺 潍坊康馨推拿学校 2017-01-03 14:59:20 516浏览

相关标签： 创业手艺

一、眼睛浮肿、出现眼袋

 

经常熬夜且用眼过度?偏爱肉食，不喜欢蔬菜?这些不好的习惯会令身体血液循环不畅，难以排出眼下皮肤的水分及毒素，进而令眼睛浮肿，出现眼袋。

 

眼部早餐

 

枸杞菊花茶

 

取杭白菊、桑叶、枸杞，加入1000毫升水，大火煮沸后转小火煮15分钟，去渣取汁，加入枸杞继续焖约5分钟便可，此茶可以饮，也可直接敷眼。茶汁冷却至60℃~70℃，再用化妆棉蘸取茶汁敷在眼睑上即可。

 

上下眼睑代表脾的气血状况，血虚则水湿滞留，易水肿生眼袋。枸杞、杭白菊都是很好的养肝健脾食材，加入桑叶对缓解气血虚引起的眼袋尤其有效。

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