便秘针灸治疗技术
创业手艺 潍坊康馨推拿学校 2017-01-03 15:04:50 575浏览
便秘是指由于大肠传导失常,导致大便秘结不通,排便周期延长;或排便周期不长,但粪质干结,排出困难;或粪质不硬,虽有便意,却便而不畅的病证。
治疗原则:调理肠胃,润肠通便。肠道热结者,清泻肠热;肠道气滞者,理气导滞;阴血亏虚者,滋阴养血;脾气亏虚者,补益中气;脾胃阳虚者,温通散结。
1、肠道热结:加按、揉支沟、曲池、合谷,点八谬、长强、胃俞、足三里各一分钟;横擦八髎,以透热为度。
2、肠道气滞:加按、揉中府、云门、膻中、章门、期门、肺俞、肝俞、胆俞、膈俞各一分钟,以酸胀为度;顺时针方向摩气海两分钟;横擦胸上部,以透热为度;斜擦两胁肋8~10次,以微热为度。
3、阴血脾气亏虚:加横擦胸上部、左侧背部,以透热为度;轻揉肺俞、心俞、脾俞、肾俞、气海、内关、足三里、支沟各一分钟;推、擦八髎、长强,以透热为度;纳呆腹胀者,捏脊3遍。
4、脾胃阳虚:加横擦脾俞、肾俞、命门、八髎,以透热为度;直擦背部督脉,以透热为度。
1、自我推拿治疗:便秘自我推拿疗效亦佳,而且简单易行,方便及时。
腹部运气:平卧,全身放松,双日微闭,舌抵上腭,排除杂念,意守丹田,平静地腹式呼吸3分钟。
绕脐按摩:继续进行腹式呼吸,同时以脐为中心绕脐顺时针方向按摩5分钟。每日3次,两周为一疗程。
按摩左腹:睡前接上式意守丹田3分钟,两掌交替从左侧腹部向肛门方向按摩约15分钟,手法由轻到重,再由重到轻,由慢到快,再由快到慢。每日1~2次,两周为一疗程,疗程间隔5日。
3、药膳:香蕉(捣泥),蜂蜜二两,拌均食用;核桃仁、杏仁、麻仁、芝麻研粉,早晚服用。
1、推拿治疗便秘疗效显著,自我推拿疗效亦佳,但必须持之以恒,才能使大便日趋正常。
2、多食蔬菜及粗粮,忌食辛辣煎炒食品。对阴血脾气亏虚者,可配以食疗,用黑芝麻、胡桃肉、松子仁等研细加蜜糖冲服。
滥用泻下药;有高血压病、心脏病及平素体弱者,避免临厕努挣,以防引起虚脱。
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